冬季脸红发热怎么回事 这些因素会导致脸红发热

发布时间:2021-03-26   来源: 网络    

冬季脸红痉挛怎么回事?

寒热交错,冬天,寒热交替,会造成脸部肿胀。当我们从温暖的室内走到严寒的外面时,脸部忽然受到严寒的刺激,身体出于自我保护,强化脸部的血液供应,膨胀毛细血管,以抵抗外界的严寒。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充裕,脸部会出现发红的现象。

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平时留意脸部的御寒

不要让脸部受凉,受风吹,受日晒,特别是皮肤较薄的同志,冬天要带好口罩,沾好香香。

多多参与体育锻炼,提高身体抵抗力

事实证明,经常参与体育锻炼的同志比不经常参加体育锻炼的抵抗力高很多。抗病能力也强很多。所以,我们要大力参加体育锻炼,才能提高我们的抵抗力。

给与身体补充营养

除了体育锻炼外,营养也是不可缺少的,不要调补的太多,但必须够身体使用。无法让身体补了营养。平时要保证奶制品、豆制品、蔬菜、水果的摄入。


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