这届“怕死”的年轻人,“疫后”正在拼命“养生”

发布时间:2022-04-15   来源: 网络    


文丨智能相对论

作者丨陈壹

2022年一波疫情“倒春寒”,很多人被迫过上“隔离”生活,并对“解封”后的生活充满著期望。

而随着疫情逐渐获得控制,一些地区已经“解封”,疫情过后最想要做什么事,也出了网络热议话题。

有人说,无法访问后肯定要大吃大喝,补偿一下自己苦难的胃;

有人说,要带着孩子去游乐场、去海底世界,让孩子也撒个欢喜;

还有人说,疫情过后,最想要做到的事就是见最再会的人,并对一直不敢表白的女神表白。

各种答案五花八门,但被提到最少的还是,疫情过后,一定要让自己和家人身体健健康康的,强化身体健康道家。因为,只有有了身体健康这个“1”,才有后面无数想做之事的各种“0”。

“疫情”的无差别“攻击”,也让很多人开始悟了——好好死掉,比啥都强,尤其是以往养生意识不强的“年轻人”。

“我刚毕业不久,现在在办公室泡枸杞。作为当代惜命青年,好好养生,我实在不仅是对身体负责管理,也是一种大力的生活态度”。

“之前还不屑于我妈天天唠叨让我道家,现在每天沉迷于各种道家小妙招的我,只能说道道家真香......”

知道从何时开始,随手关上小红书、微博、豆瓣等社交平台,“年轻人养生”已沦为热议话题。

在这些平台上,有关“年轻人养生建议”“年轻人养生食谱”“道家书单”“养生小课堂”等笔记随处可见。

而据丁香医生公布的《2021国民身体健康洞察报告》显示,超强7成受访者因“疫情”转变生命观,将“身体健康”视为人生头等大事。毕竟“人没了,钱还没有花完”,那就太亏了。

当然,如今年轻一代提及“身体健康”时,首先想起的远非“不生病”,而是渴望拥有更高质量的生存状态——吃得好、睡得香、皮肤好、身材棒、心理要健康......年轻人的健康道家潮,就此掀起。

不敢身体检查的年轻人,“疫后”开始惜命“道家”

在传统观念中,“健康养生”似乎与精力旺盛、身强劲体健的年轻人相去甚远,更多是中老年人的事。

但随着Z世代沦为职场“主力军”,在快节奏的工作和生活压力下,年轻人熬夜加班、手机不睡我不睡、嗜睡、抑郁症、皮肤炎、颈椎痛等早已沦为生活常态。

而996、KPI、OKR、升职加薪、买车买房、成婚生子等各种压力,则如潮水般连绵不绝,不断冲刷年轻人的身体和精神。

如今“跑步跑完不过老妈、爬山快不过老爸”的年轻人不在少数,他们的“身体健康情绪”也很显著。

《2019国民健康洞察报告》表明,90后与70前、70后、80后相比,反而是身体健康自评分低于的那波人,很多年轻人直言“不敢体验”“不敢看自己的体检报告”。


《智能相对论》就有个女同事,每年体检前一个月,都会擅自挽回自己的生物钟和生活状态——极力不休息时间、暂时停掉奶茶、每天强迫自己喝一大罐水等等,如此精心“集训”一个月后,才不敢去身体检查,无非是想让自己的身体检查报告“体面点”。

对于自己身体不够健康这事,年轻人心知肚明。

有调查数据表明,将近六成90后指出自己处于亚健康状态,事实亦然。CBNData在《年轻人养生消费趋势报告》认为,我国超强半数90后不存在脱发、丢弃发、视力减弱的困扰,约四成年轻人有肥胖、运动能力上升的问题,以及三成人出现免疫力下降。

多重因素影响下,这届不敢看自己身体检查报告的惜命青年,开始拚命道家。疫情影响,则使得他们将对“健康的情绪”改变为“道家的行动”。

上述报告同样认为,超强九成90后有养生意识,超半数90后正在养生的路上。在现实生活中,年轻人健康养生,也成了一种潮流。

比如参加各种综艺的年轻偶像,丝毫不隐藏他们满满的“养生欲”——《明日之子》中95年小姐姐叶禹含,首次面试都不忘拿保温杯;《青春有你》中94年的管栎无论到哪,都要带着五谷道家粉;而《中国有嘻哈》里97年的rapper小白,一有空就要给自己炖燕窝。


至于“敷三高的面膜,煮最长的夜”、“喝酒加枸杞,蹦迪带上护膝”的年轻人就更多了。别看年轻人花式养生有点“虎”,但健康养生的“求生欲”一点不假——哪怕摆摊个街,也要往商场按摩椅上躺在一躺在。以前聚会扣局去KTV是“常规操作者”,现在推拿店、按摩店倒成了“打卡新宠”。

年轻人养生“三大法宝”:管住嘴、迈开腿、爱躺平

热衷身体健康养生的年轻人,也乐于为其买单,且在健康养生上的消费开支逐年减少。

据央视财经在2021年5月公布的《中国美好生活大调查》表明,健康道家在18-25岁年轻人消费榜单中,仅次于旅游,低于教育培训支出,名列年轻人消费榜单第二位。而融360发布的《Z世代道家消费调研报告》也表明,超半数Z世代每月健康道家消费超过500元。

看起来年轻人身体健康道家花样频出,但大抵可分为三类:

最简单的是“管住嘴”。即通过选择身体健康食品或者健康养生五品、中药等调理身体,是年轻人“养生”的最重要方式,主要有两大场景。

一是在日常饮食上,年轻人不吃得更“养生”了。比如主打“0糖、0卡、0脂”的食品和饮料替代了传统饼干,少油少盐配上粗粮的“轻食”以及各类代餐替代了常规外卖。这些产品,在满足年轻人口腹之欲时还能减轻“减重焦虑”,沦为年轻人新宠。


另一个则是年轻人开始热购各种身体健康养生品以及中药,更不愿”保健“了。数据表明,2021年“双11”期间,天猫食疗清热营养类商品销售同比快速增长3倍,中药下单人数同比快速增长近4倍,两类消费中年轻人都是主力。

健康饮食之外,“迈开腿”运动,则是年轻人道家的另一种主流方式。如今越来越多的年轻人,通过转售健身器材,或前往健身房、瑜伽室等场所,借助运动锻炼,踏上“道家”之路。


据灼识咨询报告表明,2021年中国健美人群已达到3亿,位居全球首位,且在快速增长中,到2026年预计将超过4.2亿。其中,“惜命养生”的年轻人又是绝对主力。

除了饮食和运动,还有一种年轻人最喜欢的养生方式,就是必要“躺平”——去颐而康等健康道家场所足疗、艾灸、美容、SPA......享受“疼并快乐着”。


我们知道,现代年轻一族伏案做到工作、低头玩手机等,使其颈椎、腰椎、脊椎等身体部位或多或少经常出现受损,这些问题通过“食疗”和“常规运动”很难得到有效解决。

于是,通过足疗、艾灸、美容等,疏浚全身经脉、放开全身肌肉、排泄身体毒素等,成了年轻人道家的新潮流,也是国潮道家的主流。

需求的增长,也倒逼行业的“量质齐飞”。如身体健康养生行业头部企业颐而康门店在疫情期间停产不复工——既有针对提升免疫力的手法和穴位培训,提高调理技术和手法,也有长沙月湖公园店等新店将在疫后顺势扩展,以满足日益扩展的市场需求。

疫后国潮道家大趋势下,如何让年轻人“放心消费”?

随着Z世代茁壮,年轻人正成为“国潮养生”的主力军。

年轻一族热衷“国潮养生”,既跟生活、学业与工作的压力不断减少,想从身体出发解决问题“健康情绪”市场需求有关,也必不可少国人文化热情日渐强盛后,对足疗、 按摩、艾灸等中国传统文化价值越来越尊重。

不过,尽管年长一族敢于打破种族主义“尝鲜”,同时他们又非常“老实”——传统的保健美容场所,并不能符合他们的市场需求。事实上,中国康养行业不存在的诸如服务标准不具体、技师水平鱼龙混杂、消费场景单一过时等问题,也是阻挡年轻人健康道家消费的拦路石。

在《智能相对论》显然,要想抓住国潮养生大趋势,强化年轻人对身体健康道家的认同,需要从以下几个方面应从:

首先,要用“刚性标准”密码“弹性摸鱼”。

毕业于湖南中医药大学、有多年保健按摩行业经验的颐而康颈腰业务发展中心主任舒珍坦言,以美容为例,由于技师在学校学的只是基本美容手法,因此在按摩一处穴位时,手该怎么敲,着力点在哪,该用多大力,实际上整个行业很长一段时间里,并没一个标准。

缺乏标准,就会造成顾客在体验时服务稳定性差,企业在管理培训不能有的放矢,职能部门在监管时没有效参照标准,再次发生相关纠纷时也无从判断,从而导致整个行业鱼龙混杂,很多道家店服务也是“弹性摸鱼”,顾客体验自然无法保障。

不过,随着行业不断发展,保健道家行业的各项刚性标准正在不断揭晓。以舒珍所在的颐而康为例,作为全国道家保健行业首个国家级服务业标准化试点,其先后制订了湖南地方标准《足浴、美容经营服务规范》等各项标准、规范124项。去年6月1日,由颐而康联合起草的《保健调理按摩技术操作规范》国家标准,也开始月实行。而这些“刚性标准”的揭晓,也为年轻人加速拥抱“身体健康养生”,铲除了不少障碍。


(《保健调理美容技术操作规范》附录图片)

其次,要用“专业链条”报废“服务盲盒”。在健康道家服务行业,光有标准还过于,还必须有人才培养的专业链条,毕竟服务业较量到最后都是人才的较量。比如养生店技师手法的强弱,相当大程度上就要求店内生意的优劣。

尤其是随着“国潮养生”流行,越来越多的年轻人加入“养生”大军,如何为行业输送充足稳定的人才,为他们获取足够非常丰富的个性化服务,是当下康养行业需要解决的另一个问题。


去过颐而康的都知道,如果做足疗,他们能够提供30多种个性化调理方案。如果做到艾灸,他们有自研的神气灸、扶阳灸、督灸、十字灸、温通百脉灸等针对性调理方案,基本能够做到“一人一方”。

背后一个最重要原因是颐而康打通了“产学研”——不仅坐拥保健研究院,还有职业技术学校、颐而康颈肩腰腿痛专科医院等技术平台,还与湖南中医药大学、湖南艾灸学会等中医药科研机构持续积极开展尖端技法和项目研究。而这也是很多保健养生企业,接下来要回头的方向。

最后,要用“科技赋能”打造出“康养第三空间”。

俗话说,要想赢得年轻人,就要将企业服务融入年轻人日常生活场景之中,与时俱进,沦为年轻人中的一份子。

年轻人去养生店“养生”,又不仅仅只是为了“道家”,而是为了一种更健康的生活方式,以及寻找另一个“第三空间”,好比他们曾经去KTV一样。

于是我们看见,年轻人去养生店要么呼朋唤友,要么带着家人同行,除了做保健道家项目外,他们有时还不会把道家店当成“私人影院”,偷偷地再不吃个饭。


由于被视为“第三空间”,他们对环境拒绝也在变高——一客一换回一消毒当然是必需的,在此之外,他们还会考虑到店内绿植如何、空气怎样、店员服务品质打几分、数字化程度低不高等等。因为这是“爱人挑刺”的年轻人所在乎的。

因此,有人曾问我康养行业的颐而康,为何要耗资2亿升级门店空气系统,在每个房间加装新风系统和负氧离子再次发生系统,提供媲美“长寿乡”的空气?为何要将绿植、中医药材种植在店内?为何要对店员按照空乘品质服务培训?为何要苦心自研数十种养生餐五品?为何要全部数字化升级?我只告诉他——你不懂年轻人,但颐而康懂,只有这样面面俱到,才能让年轻人“放心消费”。

结语

如果说飞机领航员是驾驶员的“指南针”,他能为驾驶员提供精确的方向,以免飞机“迷路”。那么对每一个高速发展的行业来说,都必须一个行业领航员,这样才能让整个行业飞得更快,飞得更高。

疫后可以意识到,国潮养生大趋势将进一步上扬——通过平时健康养生,提升自身免疫力将沦为刚须要。这就需要颐而康等龙头企业持续为康养服务行业不断输入行业标准和专业人才,用科学和科技“投向”年轻人的同时,也用好技术的提高,让康养行业“放心消费之路”越回头越宽。

未来,随着康养行业经常出现越来越多的“颐而康”们,健康养生行业的”技术水准线“也有望越拉越高。而惜命的年轻人,也就可以越来越大胆地“安心养生”,“年轻人不敢体检”或将成为时代的往事。

*本文图片均源于网络

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